如何在 Premiere Pro 中調整影片大小（2026 年指南）

Adobe Premiere Pro 是不同技能等級的編輯人員的首選之一。不同程度的使用者（從業餘愛好者、經驗豐富的使用者到專業人士）都將 Premiere Pro 視為他們的主要選擇軟體。該工具的流行可能與其深度有關，而深度需要經驗和創造力。由於其潛力，Adobe Premiere Pro 對初學者來說還不夠友善。考慮到這一點，本文提供了有關 如何在 Premiere Pro 中調整影片大小 使用軟體中提供的兩種不同方法。我們還將探討如何使用當今最好的 Premiere Pro 替代品來調整影片大小。

第一部分：裁切和調整影片大小有什麼差別

在繼續逐步指導如何在 Premiere Pro 幀中調整影片大小之前，讓我們先定義影片裁剪和影片調整大小之間的差異。在討論如何調整影片大小時，這兩個影片編輯元素至關重要，因為在更改影片寬高比時，影片裁剪和調整大小是相輔相成的。

首先， Premiere Pro 中的影片裁剪 涉及刪除您正在編輯的影片的某個部分。因此，大多數裁剪的影片將在視訊畫面中變得更大，因為未被裁剪的剩餘部分將稍微放大到幀中。例如，使用橫向寬高比的垂直影片在其側面的黑條被裁剪後將被放大。

另一方面，影片調整大小是改變影片大小的更直接的選擇，因為這是它的主要功能。大多數影片調整大小選項涉及更改其解析度或將素材縮放到您想要的畫面或縱橫比。有關視頻分辨率變化和縮放的更多信息，可以在文章的下一部分找到更詳細的解釋。

現在我們已經定義了影片裁剪和影片調整大小之間的主要區別，我們可以繼續學習如何在 Premiere Pro 中更改影片大小的教學。

第 2 部分：如何在 Premiere Pro 中調整影片大小

當涉及 Adob​​e Premiere Pro 影片調整大小時，學習幀大小的概念應該是優先事項，因為 Premiere Pro 中的兩個影片調整大小選項都是基於視訊幀大小。考慮到這一點，幀大小是編輯期間使用的視訊解析度；該元素將定義視訊的寬高比、品質和播放支援。

編輯過程完成後，幀大小將是已製作的影片的解析度。幀尺寸和解析度最常見的範例是 1920x1080（全高清）、12080x720（高清）、3840x2160（4K）等。

在了解了幀大小的概念後，我們現在可以繼續討論 Premiere Pro 中提供的兩個視訊調整大小選項：縮放到幀大小和設定為幀大小。

簡單來說，縮放到幀大小是將影片中的向量形狀替換為像素或點，同時保持影片的原始比例的選項。這個過程稱為光柵化，透過這種方式調整大小的視訊品質會降低。對於將現代品質的影片（例如 4K 或 8K）調整為較小的分辨率，這更為可取。最終，按幀大小縮放會降低其調整的視訊品質。

另一方面，設定幀大小將把影片的大小更改為與 Premiere Pro 編輯器中使用的設定幀大小完全相同的解析度。與第一種方法不同，設定為幀大小選項將調整影片的比例。與縮放至幀大小選項相比，這將產生更高品質的調整大小的影片。

現在我們已經討論了它們的區別，我們可以繼續介紹如何在 Adob​​e Premiere Pro 中使用「縮放到幀大小」和「設定為幀大小」作為如何在 Premiere Pro 中調整視訊剪輯大小的解決方案。

方法 1. 如何在 Premiere Pro 中縮放影片至影格大小

將要介紹的第一種方法是更直接的「縮放至幀大小」選項。正如我們上面提到的，這種方法是最自動化的選擇。

1. 開啟 Adob​​e Premiere Pro 並新增您想要編輯的影片。如果影片小於您設定的畫面尺寸，預覽視窗中的影片片段周圍會出現黑條。

2. 點擊 媒體文件 透過點擊並拖曳選擇框來新增至編輯時間軸，以確定要調整的檔案範圍。此選項適用於 Premiere Pro 支援的所有媒體文件，例如視訊、圖像和音訊檔案。

3. 選擇媒體檔案後，右鍵單擊活動選擇並選擇 縮放至幀大小 選項。隨後，編輯視窗中的影片將適合框架並且沒有黑條。

請記住，使用此螢幕調整模式會降低超高清影片的質量，如果您想保持檔案質量，這不是最佳選擇。

方法 2. 如何在 Premiere Pro 中將影片設定為幀大小並調整其大小

對於更高級的影片編輯者或處理高品質影片的編輯者來說，建議設定為幀大小。若要了解如何使用此選項，請繼續閱讀下文。

1. 在 Adob​​e Premiere Pro 中匯入您想要編輯的視頻，並檢查檔案是否適合影片編輯框架。如果影片不適合，預覽影片視窗中會出現黑條環繞。

2. 接下來，點擊編輯時間軸中的影片檔。然後， 右鍵單擊 開啟可應用於影片的編輯選項。此編輯選單將是可用設定為框架選項的地方。

3. 在編輯時間軸內右鍵單擊媒體檔案後，找到 設定為框架 選單上的選項。選擇它即可在時間軸上方的預覽視窗中立即調整影片大小。您的影片現在將被調整大小，同時保持其品質。

如果您熟悉 Adob​​e Premiere Pro，請記住，使用「設定為幀」調整影片大小可以在軟體中提供的更高級的設定上進行調整。

第 3 部分：調整影片大小的最佳 Premiere Pro 替代方案

相容性：Windows 11/10/8.1/8/7，MacOS X 10.12 或更高版本。

儘管 Adob​​e Premiere Pro 以其更先進的編輯功能而聞名，但該工具的一個重大缺點是其複雜性和技術技能要求。因此，視訊調整大小的替代方案，例如 AnyMP4 Video Converter Ultimate對於尋求更自動化的視訊調整大小工具的用戶來說，視訊壓縮工具是一個絕佳的選擇。

借助 AnyMP4 Video Converter Ultimate 的視訊壓縮工具，可以調整其中處理的影片的大小。這是因為該軟體透過改變影片的解析度進行了最佳化，成為視訊調整器工具。關於分辨率，選擇將基於您正在編輯的文件的當前分辨率。如果您正在處理標準的 1920x1080 視頻，視頻壓縮工具可以將其從最高 3840x2160 調整到最低 240x160。

由於 AnyMP4 Video Converter Ultimate 中提供了自動視訊調整大小選項，您可以確保編輯的影片將保持可接受的質量，因為程式本身將提供影片的最小和最大解析度大小。

此功能使視訊壓縮器成為更簡單的視訊調整器軟體，因為不存在縮放或設定為幀的複雜性。此外，調整大小的影片可以在工具內預覽，無需導入。此功能對於生活品質有很大的提升，因為它避免了重複導入編輯文件的不切實際的要求。

最後，使用 AnyMP4 Video Converter Ultimate 的視訊壓縮工具調整大小的影片可以儲存為 MP4、MOV、MKV、AVI、WMV、VOB 或 FLV 格式。這也使該工具成為一個功能性程序，可以更改您想要調整大小的影片的格式。

要了解有關 AnyMP4 Video Converter Ultimate 的更多信息，請閱讀下面的視頻壓縮器工具的主要功能以及有關如何使用它的詳細指南。您還可以使用下面的鏈接下載 AnyMP4 Video Converter Ultimate 以了解有關該軟體的更多資訊。

1. 打開 AnyMP4 Video Converter Ultimate 並轉到其 工具箱 選項卡。然後，找到 視頻壓縮器 工具並單擊它。在出現的新增檔案選單中新增要調整大小的影片檔案。

2. 在視訊壓縮工具的選單中，按一下 解析度 調整選項並選擇您想要調整影片大小的解析度。請記住，此工具可用於已製作的視頻，並可自動執行視頻調整大小的過程。

3. 一旦選擇了要調整視訊大小的分辨率，您現在就可以調整其中可用的不同視訊元素，例如 尺寸, 文件格式, 比特率，甚至檔名。您也可以點擊 預覽 壓縮前檢查影片。否則，只需單擊 壓縮 將調整大小的影片匯入您的電腦。

按照這個三步驟指南，您可以 調整視頻大小 在解析度和文件大小方面，甚至改變其文件格式。這使得 AnyMP4 Video Converter Ultimate 成為一款優秀的影片調整大小軟體，因為您可以自動執行調整大小流程，同時存取更高級的檔案調整選項。

結語

本文提供了在 Adob​​e Premiere Pro 中調整影片大小的完整指南，幫助您了解如何處理影片調整大小的需求。如果您想要一個實用的影片調整大小替代方案，請查看 AnyMP4 Video Converter Ultimate。