在 Instagram 上裁剪影片的 3 種方法

第一部分：為什麼需要裁剪 Instagram 視頻

Feed、Stories 和 Reels 可以使用不同的寬高比。

選擇寬高比和 社群媒體中的影片維度尤其是在 Instagram 上，影片的上傳方式（例如發佈到 Feed、Stories 或 Reels）與影片的寬高比密切相關。關於 Instagram 的寬高比，請記住，9:16 的寬高比最適合 Reels 和 Stories 的全螢幕影片。而 Feed 中的影片則應設定為 1:1 或 4:5。

去除不需要的元素

影片裁切的另一個實際用途是去除不需要的元素，例如影片中不應該出現的人物或場景。這對於想要學習如何裁剪橫向影片以用於 Instagram 快拍的用戶來說尤其重要。

聚焦主題

學習如何在 Instagram 上裁剪影片對於想要專注於影片主題的用戶也很有用。這對於舞蹈影片或喜劇小品等娛樂內容尤其重要。

第二部分：輕鬆裁剪影片以用於 Instagram

方法一：直接在 Instagram 中裁剪（快速但有限制）

我們將重點介紹在 Instagram Reels 和影片中裁剪影片的第一種方法，即使用上傳設定中的預設 Instagram 影片編輯器。這是所有方法中最容易上手且最方便的工具，因為它可以直接在 Instagram 上存取。

1. 開啟 Instagram，點擊「+」按鈕建立貼文。

2. 接下來，瀏覽裝置的媒體文件，選擇要上傳的影片。點選 下一則 確認文件選擇。

3. 確認影片選擇後，請進入 Instagram 的基本編輯器。您可以在選單中選擇編輯選項，或選擇… 編輯視頻 提供更進階的編輯選項。否則，請選擇 下一則 接下來進入上傳設定。

4. 編輯影片的上傳設置，可以標記人物、添加字幕、添加話題標籤、發起投票或其他社交媒體相關的調整。選擇這些選項後，點擊 下一則 繼續上傳影片。

5. 影片上傳後，Instagram 會自動將其寬高比調整為 9:16，使其更適合在 Instagram 上觀看。

可惜的是，Instagram 的自動影片調整功能在處理橫向影片時，會在影片頂部和底部出現黑邊。這在觀看短影片（例如 Instagram Reels）時會非常不方便。因此，您可以考慮其他方法。 Instagram的視頻編輯器 尋求幫助。

方法二：使用 Clideo 或 Resizegram 等線上​​工具

如果想要更快捷的方式，線上工具是最佳選擇之一。在眾多線上工具中，Resizegram 是一款合適的工具。 調整影片尺寸以適應 Instagram如果您決定使用線上工具，請務必查看下方 Resizegram 的教學。

1. 前往 Resizegram 並選擇 瀏覽 選項。新增要裁剪的影片檔。

2. 新增影片後，進行調整 視訊縮放設置 在 Resizegram 中調整到您喜歡的設定。

3. 只需等待影片上傳完成，並將編輯後的影片下載到您的電腦即可。

本指南介紹的方法中，線上工具速度最快，但穩定性也最差。找到一款可靠的線上工具比使用傳統編輯器更具挑戰性。

方法三：使用 AnyMP4 Video Converter Ultimate（最適合精確編輯和批次編輯）

如果您正在尋找一款視頻裁剪工具，用於轉換適合社交媒體使用的視頻，那麼這款軟體的精確度和批量編輯功能就顯得尤為重要。在這種情況下， AnyMP4 Video Converter Ultimate 這或許是你的最佳選擇。

AnyMP4 Video Converter Ultimate 是一款影片格式轉換工具，同時也配備了針對特定社群媒體平台（包括 YouTube、Facebook、TikTok 和 Instagram）的媒體轉換模式。這些社群媒體轉換格式會將您想要編輯的影片轉換為適合所選社群媒體應用程式的格式。

考慮到這一點，選擇 Instagram 選項會自動預設影片的寬高比，使其與 Instagram 動態、快拍和 Reels 相容。以這種方式轉換的影片將完全去除黑邊，從而獲得更美觀的視覺效果。

此外，使用 AnyMP4 Video Converter Ultimate 轉換的視訊品質不僅得以保留，甚至還能提升，因此對於想要在不損失畫質的情況下裁剪影片的用戶來說，它是一個理想的選擇。對於進階影片編輯需求，您還可以使用該程式執行影片修剪、添加浮水印或調整解析度等基本任務。

由於軟體本身就是一款格式轉換工具，因此它支援 500 多種媒體格式，其中也包括它可以處理的影片檔案。您可以輕鬆轉換以 MP4、MOV、AVI、MKV 和其他高級格式保存的視頻，而不會遇到任何問題。

要了解如何使用 AnyMP4 Video Converter Ultimate 將影片轉換為適合 Instagram 使用的形式，請務必閱讀以下三步驟指南。為了獲得更流暢的使用體驗，建議您使用下方連結下載軟體，並按照我們的指南進行操作。

1. 打開 AnyMP4 Video Converter Ultimate 並點擊 添加文件 在轉換器選單中選擇匯入要裁剪成 Instagram 格式的影片的選項。

2. 新增要裁切的影片後，點擊 輸出格式然後，向下捲動瀏覽可用的輸出格式選項，找到… Instagram 選項。選擇用於 Instagram 轉換的影片品質。

3. 選擇要轉換的視訊品質後，您將返回轉換器選單。只需點擊即可。 全部轉換 開始Instagram影片的轉換過程。

只需等待轉換過程完成。完成後，您將被重定向到檔案管理器，轉換後的影片將保存在那裡。現在您可以將這些影片上傳到 Instagram，因為它們已經轉換成適合社交媒體使用的格式。

第三部分：讓你的裁剪影片脫穎而出的專業技巧

添加內邊距或邊框以獲得更好的構圖效果

Instagram 的特效，例如邊框和濾鏡，可以顯著提升影片主體的突出效果。因此，建議結合 Instagram 的影片尺寸，使用特效來增強影片的吸引力。

利用文字和貼紙重新利用裁剪後的空間

為了去除影片檔案中的空白區域²¹並提升影片主體的視覺效果，使用 Instagram 貼圖和文字也很有幫助。建議配合 Instagram 影片裁切工具使用。

發布前請預覽

確保 Instagram 內容品質最簡單的方法或許就是在發布前進行預覽。這樣你就可以在點擊上傳按鈕之前全面了解 Instagram 影片的大小。