5 款最推薦的 Mac 免費螢幕錄影機（2026 年名單）

Mac 有免費內建的螢幕錄影機嗎？答案是肯定的！

Mac 系統有一個 QuickTime Player，可讓您免費錄製螢幕。雖然此選項對於基本的螢幕錄製來說是一個不錯的選擇，但它有其限制。其最顯著的缺點之一是無法在錄音中包含內部音訊。如果您想錄製線上會議、遊戲串流或具有音訊的視訊通話，您將需要更可靠的軟體。在這篇文章中，我們將介紹 適用於 Mac 的免費螢幕錄影機。我們將詳細介紹它們提供的功能、您會喜歡的功能以及使用前需要考慮的事項。繼續閱讀以找到適合您需求的完美螢幕錄影機！

市面上有各種各樣的影片編輯器。排名第一的影片編輯應用程式是什麼？本文將介紹 1 個最佳 視頻縮放編輯器 讓您可以放大影片。

下表簡要概述了本文將介紹的每種軟體。要全面了解清單中提到的工具，請繼續閱讀下面的文章

第一部分：如何選擇最佳的 Mac 免費螢幕錄影軟體
第 2 部分。適用於 Mac 的五大免費螢幕錄影機
第 3 部分。關於 Mac 免費螢幕錄影機的常見問題解答

第一部分：如何選擇最佳的 Mac 免費螢幕錄影軟體

螢幕錄製選項

考慮一下您需要記錄什麼。 MacBook Air 的最佳免費視訊捕捉軟體是否允許您選擇錄製區域？它可以捕獲整個螢幕或特定視窗嗎？檢查軟體是否支援內部和外部音訊輸入和網路攝影機錄製。如果可能的話，選擇允許同時錄製多個視窗的螢幕錄影機。

編輯功能

內建編輯工具的螢幕錄製軟體可以為您的錄製增添創造力。尋找進階修剪器、檔案合併器、聲音增強器、聲音擷取器、註解工具等功能。如果您需要進階編輯，請檢查過渡、疊加和效果的可用性。這些工具可以幫助您提高視訊錄製的品質。

友好的用戶界面

如果您是非技術用戶，那麼適用於 Mac 的優質免費螢幕錄影機應該具有面向用戶的介面。軟體具有簡單直覺的介面，確保您可以輕鬆瀏覽該工具。如果您發現佈局複雜且功能隱藏，那麼這不適合您。您需要做的最好的事情就是切換到更友善的軟體。

共享和匯出選項

通常，內容創作者使用視訊錄製軟體來捕捉和製作影片以供線上分享。檢查該軟體是否支援直接分享到社群媒體平台或串流媒體服務。最重要的是，考慮匯出格式以實現跨裝置和平台的播放相容性。另外，雲端整合是隨時隨地存取文件的絕佳方式。

價格

如果 Mac OS X 免費螢幕擷取應用程式符合您的標準，請檢查其價格是否合理。許多免費的螢幕錄影軟體都有其限制。因此，檢查它是否包含浮水印或有錄製時間限制總是一個好主意。另外，評估付費版本是否提供您日後可能需要的增值功能。

按照提供的標準，我們花了一個多月的時間免費測試和評估了 20 多個 Mac 螢幕錄影機。以下是供您指導和參考的簡要表格：

經過測試的螢幕錄影軟體	28 款免費 Mac 螢幕錄影機
測試時間	1個月14天
測試階段使用的設備	MacBook Air、MacBook Pro 和 iMac
我們評估什麼	視訊解析度、時間限制、錄影功能/模式、視訊和音訊品質輸出、匯出格式、浮水印、編輯工具、註解工具等。
熱門推薦	AnyMP4屏幕錄像

第 2 部分。適用於 Mac 的五大免費螢幕錄影機

AnyMP4屏幕錄像

最適合：錄製視訊會議、遊戲串流、音訊通話等。

支持的操作系統：Mac OS X 10.9 或更高版本。

AnyMP4屏幕錄像是一款適用於 Mac Pro、Air、Mini 等的免費螢幕錄影機。它與 Mac OS X 10.9 至最新版本相容。它具有七種不同的錄製模式，旨在滿足特定的捕捉需求。這包括螢幕錄影機、音訊錄影機、螢幕擷取、遊戲錄影機、視窗錄影機、網路攝影機錄影機和電話錄影機。有了這些模式，它可以作為 Mac 錄音的一體化解決方案。

此外，AnyMP4 螢幕錄影機還可讓您在各個區域錄製顯示內容。它可以讓您在完整、特定視窗或固定區域內捕獲螢幕。也支援同時進行系統聲音錄製、麥克風輸入和網路攝影機饋送錄製。但是什麼讓它真正引人注目呢？它可以以 4 fps 的速度錄製高達 120K 解析度的 Mac 螢幕。此外，它還包括您可以在錄製時使用的繪圖和註釋工具。

AnyMP4 螢幕錄影機的功能：

透過指定開始和停止時間/日期來安排錄音。
透過將網路攝影機整合到錄製中來創建畫中畫影片。
即時繪圖和註釋工具可突顯記錄中的要點。
麥克風噪音消除和增強功能可使聲音更清晰。

我們喜歡什麼：

錄製 Mac 螢幕沒有時間限制。
它支援高解析度錄製，包括 4K。
它附帶額外的編輯和增強工具。
它適用於所有 Mac 系統並支援最新版本。
它將錄音儲存為 MOV、WMV、MP4 和更多格式。

我們不喜歡的東西：

它是一款以訂閱為基礎的軟體。但它提供為期 30 天的免費試用。

有空嗎？查看如何在Mac上錄製視頻使用 AnyMP4 螢幕錄影機。

OBS工作室

最適合：遊戲錄製和直播

支持的操作系統：Mac OS 11.0 或更高版本

OBS工作室是遊戲玩家中標誌性的螢幕錄製和直播軟體。它以作為 Mac 用戶的開源免費螢幕錄影機而聞名。它帶有多種設置，可讓您製作高品質的影片剪輯。此外，它還支援創建具有多個輸入來源的場景、應用轉場、使用音訊混合編輯聲音等。如果您精通編程，OBS 允許您使用其 API 來自訂其工具。但是，由於其設定複雜，OBS Studio 並不推薦給初學者。

OBS Studio 的預期功能：

使用模組化 Dock 使用者介面重新排列佈局。
可自訂的熱鍵，用於開始/停止錄製或串流。
帶有增益、噪音門和噪音抑制等濾波器的音頻混音器。
從各種來源（如視窗擷取、圖像、文字等）建立場景。

我們喜歡什麼：

它完全免費下載和使用。
它可在所有 MacOS 版本上存取。
它支援自訂設定的插件。

我們不喜歡的東西：

它對系統的要求很高。
由於頻繁崩潰，有時無法錄製。

QuickTime播放器

最適合：快速簡單的視訊螢幕錄製

支持的操作系統: Mac OS X 10.6.3 或更高版本

QuickTime播放器是 Mac 系統預先安裝的免費螢幕錄製軟體。強烈建議在 Mac 裝置上進行快速、簡單的螢幕錄製。預設情況下，它在每台 Mac 上都可用，即使它沒有預先安裝，您也可以免費下載。介面簡單明了；只需點擊幾下即可錄製螢幕。但是，您應該知道 QuickTime Player 僅捕獲螢幕上的活動。這表示錄音中不包含內部系統聲音。

QuickTime Player 預期的功能：

透過外部麥克風捕獲外部音訊。
記錄整個螢幕或選擇要關注的特定區域。
從頭到尾修剪錄音中不需要的部分。
以與 macOS、iOS 和 Apple TV 相容的格式儲存錄音。

我們喜歡什麼：

它預先安裝在所有 Mac 系統上。
它提供基本功能，沒有任何隱藏費用。
它與 iMovie 和 Final Cut Pro 等其他 Apple 應用程式整合。

我們不喜歡的東西：

它是專為 Mac 系統打造。
如果沒有第三方擴展，它就無法捕捉系統聲音。

如果你只需要在 Mac 上錄製聲音，請查看此處以取得指導指南。

金甲

最適合：基本螢幕錄影和直播

支持的操作系統：Mac OS 12 或更高版本

金甲是一款不太知名但實用的免費 Mac 視訊螢幕錄影機。與 OBS 一樣，它也是一個開源螢幕錄製工具，非常適合基本的螢幕擷取。它允許您以 MP4、WebM、GIF 或 APNG 等格式匯出錄製的剪輯。此外，它還提供包含音訊、突出顯示滑鼠點擊和修剪錄製影片的選項。它提供流暢的即時錄製，延遲最小，非常適合捕捉視訊或螢幕活動。此外，您可以透過連結分享錄音或將其上傳到雲端或串流平台。

Kap 的預期效果：

YouTube 和 Twitch 等串流平台提供直播服務。
擷取整個 Mac 顯示、特定視窗或選定部分。
它支援高清錄製，並提供適合專業人士使用的清晰影片。
即時記錄螢幕上發生的現場互動或事件。

我們喜歡什麼：

它是免費使用的，沒有高級版本。
它允許您以各種格式匯出錄音。
它允許直接在 Giphy 上分享錄製的 GIF。

我們不喜歡的東西：

它偶爾會在低端系統上滯後。
它不提供音訊混音或多軌錄音功能。

屏幕寶

最適合：錄製教學、產品簡報和簡報

支持的操作系統: Mac OS X 13 或更高版本

屏幕寶是一款免費的 MacBook 螢幕錄影機，具有基本的影片編輯功能。雖然它的免費版本功能有限，但對於休閒錄音來說它仍然是一個不錯的選擇，並且功能齊全。它使您能夠捕獲螢幕的任何區域，包括麥克風輸入和覆蓋網路攝影機饋送。 ScreenPal 以其模糊、刪除或替換網路攝影機背景的能力而自豪。此外，它還包括可用於繪圖、突出顯示、添加形狀、插入文字或塗鴉標題的工具。此外，它還允許創建具有動畫、疊加和過渡的影片。

ScreenPal 的預期功能：

● 透過可分享的連結與任何人分享錄製的片段。
● 在任何區域、特定標籤或全螢幕上記錄 Mac 顯示。
● 用於修剪和剪切不需要的錄音的基本編輯工具。
● 可選擇刪除、模糊或取代網路攝影機的背景。

我們喜歡什麼：

錄製的片段上不包含浮水印。
它具有繪圖、突出顯示、塗鴉等工具。
它可以產生具有綠幕效果的創意錄音。

我們不喜歡的東西：

這對於舊系統來說可能要求較高。
它缺乏高度可自訂的錄音選項。

第 3 部分。關於 Mac 免費螢幕錄影機的常見問題解答

最好的 Mac 免費螢幕錄影機是什麼？

最好的免費 Mac 螢幕錄製軟體取決於您的特定要求。但是，之前的所有功能軟體都可以成為您錄音需求的最佳夥伴。

我可以只錄製 Mac 的音訊嗎？

是的，您可以僅錄製具有音訊的 Mac。 AnyMP4 螢幕錄影機可以成為您實現此目的的助手。它具有錄音機模式，可讓您僅擷取音訊。

Mac 有內建螢幕錄影機嗎？

是的，Mac 有內建螢幕錄影機 QuickTime Player。但是，您應該知道此應用程式有很多限制。如果您選擇其他選項，那將是最好的。

結語

選擇最佳的 Mac 免費螢幕錄影機很大程度上取決於您的要求。本文介紹的所有軟體都提供了可靠的解決方案來捕捉您在 Mac 上的螢幕活動。它們各自具有獨特的特性和功能。但是如果您正在尋找靈活、高品質且使用者友好的解決方案，AnyMP4 螢幕錄影機就是您所需要的。它有七種專門的錄製模式、編輯和註釋工具、4K 解析度支援和多種匯出格式。這些功能表明它是滿足您所有錄音需求的最佳軟體。