如何在iPhone 5S / 5C / 5 / 4S / 4上恢復/檢索已刪除和丟失的聯繫人

步驟二 將您的設備連接到該程序

如果要從iPhone 5S / 5C / 5 / 4S恢復，請將設備連接到程序，您可以看到如下所示的主窗口。

如果您有iPhone 4，則可以將iPhone 4連接到該程序，您可以看到以下界面。

步驟二 在掃描之前下載iOS設備的插件（僅適用於iPhone 4用戶）

如果您是iPhone 4用戶，請在掃描之前下載適用於您設備的插件。 這很容易。 您只需在窗口上單擊“下載”，整個過程將不會持續很長時間。

成功下載插件後，請按照以下三個步驟操作：

• «握住設備，然後在軟件窗口中單擊“開始”。
• «同時按住設備上的電源和主頁按鈕10秒鐘。
• «10秒鐘過去後，立即鬆開電源按鈕，但繼續按住主屏幕按鈕15秒鐘。

步驟二 預覽並恢復設備的聯繫人

掃描結束後，您可以看到幾個類別，分別包括設備上相應的現有和已刪除內容。 您可以在恢復之前逐個預覽它們。 對於聯繫人，請標記“聯繫人”並單擊“恢復”按鈕以檢索計算機上的聯繫人。

步驟二 選擇恢復iTunes備份模式

在您的計算機上運行該程序，並將您的設備（例如iPod touch 4）連接到該程序。 您可以看到以下界面。

步驟二 進入設備掃描模式並掃描已刪除的數據

在計算機上下載插件後，請按照以下步驟進入設備掃描模式：

• «握住設備，然後在軟件窗口中單擊“開始”。
• «同時按住設備上的電源和主頁按鈕10秒鐘。
• «10秒鐘過去後，立即鬆開電源按鈕，但繼續按住主屏幕按鈕15秒鐘。

成功完成上述步驟後，程序將自動掃描iOS設備的已刪除文件。

步驟二 預覽並有選擇地恢復iOS設備的數據

掃描過程結束後，您可以查看設備上找到的所有數據，包括現有數據或已刪除數據。 單擊左側面板中的相應類別，如“相機膠卷”，“聯繫人”，“消息”等，您可以查看每個類別的詳細內容。 選擇您要恢復的文件，然後單擊“恢復”按鈕將其保存在您的計算機上。

步驟二 選擇從iTunes備份文件模式恢復

啟動程序後，您可以看到兩種恢復模式：從iOS設備恢復和從iTunes備份恢復。 請選擇從iTunes備份文件模式恢復，然後您可以看到以下窗口。

步驟二 預覽並恢復數據

設備掃描過程需要幾秒鐘。 然後您可以看到所有數據都清楚地列在相應的類別中。 此外，您可以在恢復之前預覽每個類別的備份文件，然後有選擇地標記文件並單擊“恢復”按鈕將其保存在計算機上

步驟二 預覽並有選擇地恢復iOS設備的數據

掃描過程結束後，您可以查看設備上找到的所有數據，包括現有數據或已刪除數據。 單擊左側面板中的相應類別，如“相機膠卷”，“聯繫人”，“消息”等，您可以查看每個類別的詳細內容。 選擇您要恢復的文件，然後單擊“恢復”按鈕將其保存在您的計算機上。