Återställ iPhone Data
1.1 iPhone Call History Recovery
1.2 Återställ raderade bilder från iPhone
1.3 Återställ borttagna videoklipp från iPhone
1.4 Recover Notes från iPhone
1.5 Återställ raderade iMessages
1.6 Återställ iPhone Textmeddelanden
1.7 kan inte upptäcka IOS-enheten
1.8 Återställ borttagna kontakter från iPhone
1.9 Återställ borttagna iPhone 5S Foton
1.10 Hämta borttaget SMS på iPhone
1.11 Återställ iPad efter jailbreak

Så här återställer / hämtar du borttagna och borttappade kontakter på iPhone 5S / 5C / 5 / 4S / 4

Jag förlorade min iPhone och nu behöver jag väldigt min adressbok. Kan någon berätta för mig hur man får min adressbok tillbaka? Det är i nödfall och en steg-för-steg guide är uppskattad. Tack!

Tja, förlora enheten eller förlora några data på enheten på grund av förlusten av enheten, jailbreak, misslyckad iOS-uppgradering, fabriksåterställning, enhetskrasch och annan oväntad skada på enheten är mycket vanligt för iOS-användarna. Var inte panik när du förlorar dina kontakter. AnyMP4 iPhone Contacts Recovery ger dig den bästa lösningen för att återställa de borttagna och borttappade kontakterna på iPhone 5S / 5C / 5 / 4S / 4. Följ steg-för-steg-guiden som nedan.

  • Återställ alla typer av data från iPhone / iPad / iPod, till exempel foton, videoklipp, ljud, musik, bilder, kontakter, SMS, textmeddelanden, samtalshistorik, kalender, anteckningar, påminnelser, Safari-bokmärken, inspelningar, röstanteckningar och WhatsApp chattar etc.
  • Återställ tappade / raderade data från iTunes-säkerhetskopiering som Kontakter, SMS / MMS, Samtalshistorik, Kalender, Anteckningar, Påminnelser, Safari-bokmärken och mer
  • Återställ saknas iOS-data från iCloud Backup för iPhone / iPad / iPod
  • Förhandsgranska de detaljerade filerna i enskilda kategorier i förväg
Gratis nedladdning För Windows

Säker nedladdning

Gratis nedladdning För macOS

Säker nedladdning

Del 1: Så här återställer du raderade och borttagna kontakter direkt från enheter

AnyMP4 iPhone Contacts Recovery ger dig två sätt att återställa de förlorade kontakterna: Återställ från iOS-enheten och Återställ från iTunes Backup-filer. Om du inte säkerhetskopierar din enhet regelbundet med iTunes. Du kan hämta kontakterna direkt från enheten. För olika enheter måste du återställa de förlorade kontakterna på olika sätt. Följande guide visar dig det detaljerade sättet att återställa kontakterna för olika iOS-enheter.

Steg 1. Anslut din enhet till programmet

Om du vill återställa från iPhone 5S / 5C / 5 / 4S, anslut din enhet till programmet och du kan se det primära fönstret som följande.

Anslut iPhone

Om du har iPhone 4 kan du ansluta iPhone 4 till programmet och du kan se följande gränssnitt.

Anslut iPhone 4

Steg 2. Hämta plug-in för iOS-enheten innan du skannar den (endast för iPhone 4-användare)

Om du är en iPhone 4-användare, ladda ner en plugin-modul för enheten innan du skannar den. Det är väldigt lätt. Du behöver bara klicka Hämta i fönstret och hela processen tar inte länge.

När du laddar ner pluginprogrammet följer du de tre stegen:

  • «Håll din enhet och klicka på Start i programfönstret.
  • «Håll strömbrytaren och hemknapparna på din enhet samtidigt i exakt 10 sekunder.
  • «När 10 sekunder har gått, släpp strömbrytaren direkt, men håll hemknappen i ytterligare 15 sekunder.
Ladda ner plugin-modulen för iOS-enheten

Steg 3. Skanna enheterna

När du är informerad om att du har lyckats gå in i skanningsläget för enheten, kommer programmet automatiskt att skanna enheten. Det tar ett tag.

Steg 4. Förhandsgranska och återställa kontakterna för din enhet

När skanningen är över kan du se flera kategorier, vilka separat innehåller motsvarande befintliga och raderade innehåll på enheten. Du kan förhandsgranska dem en efter en före återhämtningen. För kontakterna, markera Kontakter och klicka på Recover-knappen för att hämta kontakterna på din dator.

Förhandsgranska och återhämta

Del 2: Så här återställer du borttagna och förlorade kontakter från iTunes-säkerhetskopior

Om du regelbundet har synkroniserat din iPhone med iTunes gör iTunes automatiskt en säkerhetskopia för din enhet. Här är det andra sättet: Återställ borttagna och förlorade kontakter från iTunes-säkerhetskopior. Synkronisera inte din enhet med iTunes när du har insett att du förlorat några data, eller iTunes-backupfilen uppdateras efter synkroniseringen.

Steg 1. Välj återställ iTunes backup-läge

Kör programmet på din dator och anslut din enhet (t.ex. iPod touch 4) till programmet. Du kan se följande gränssnitt.

Välj återställ iTunes backup-läge

Steg 2. Ladda ner rätt plug-in för enheten innan enheten skannar

För iPhone 4, iPhone 3GS, iPad 1 och iPod touch 4 krävs en plug-in. Du kan ladda ner plugin-modulen i fönstret. Det tar bara en kort stund.

Notera: Användarna av iPhone 4 (GSM) behöver inte hämta pluginprogrammet, medan andra enheters användare behöver göra det.

Steg 3. Ange enhetens skanningsläge och skanna bort raderade data

När du har laddat ner pluginprogrammet på din dator följer du stegen nedan för att gå in i skanningsläge för enheten:

  • «Håll din enhet och klicka på Start i programfönstret.
  • «Håll strömbrytaren och hemknapparna på din enhet samtidigt i exakt 10 sekunder.
  • «När 10 sekunder har gått, släpp strömbrytaren direkt, men håll hemknappen i ytterligare 15 sekunder.

Efter att ovanstående steg är framgångsrikt, kommer programmet automatiskt att skanna de borttagna filerna för iOS-enheten.

Ange enhetens skanningsläge

Steg 4. Förhandsgranska och selektivt återställa data för din iOS-enhet

När skanningen är över kan du se all data som finns på din enhet, både befintlig eller borttagen data som ingår. Klicka på motsvarande kategori i den vänstra panelen som Kamerarulle, Kontakter, Meddelanden etc. och du kan se detaljerat innehåll i varje kategori. Välj de filer som du vill återställa och klicka på "Återställ" -knappen för att spara dem på din dator.

Förhandsgranska och selektivt återställa data

Notera: Skanningsresultatet visar både de raderade och befintliga objekten på din enhet. Båda har sin egen färg. Du kan använda knappen överst för att skilja dem: Visa endast de borttagna objekten.

Del 3: Återställ data från iTunes-säkerhetskopiering för alla iOS-enheter

Denna omfattande iPhone Data Recovery gör att du kan återställa den raderade data på din enhet innan du säkerhetskopierar enheten. Du kan också hämta befintliga data i iTunes-säkerhetskopiorna. Om du använder det här återställningsläget, se till att borttagna data inte skrivs över.

Om du vill återställa de förlorade dataen via läget Recover from iTunes Backup Files, synkroniserar du inte enheten med iTunes efter att du har känt dataförlusten eller iTunes-säkerhetskopieringsfilen uppdateras efter synkroniseringen.

Steg 1. Välj Återställ från iTunes Backup Files-läget

När du har startat programmet kan du se två återställningslägen: Återställ från iOS-enheten och återställ från iTunes Backup. Vänligen välj Återställ från iTunes Backup Files-läget och sedan kan du se följande fönster.

Välj Återställ från iTunes Backup

Steg 2. Välj iTunes backup-filer och skanna för att extrahera innehållet

Efter att ha valt Återställ från iTunes Backup Files-läget visas alla säkerhetskopieringsfiler på din iPhone, iPad och iPod som har synkroniserats med iTunes på din dator tydligt i listan. Välj den du behöver och klicka på Starta skanna-knappen.

Steg 3. Förhandsgranska och återställa data

Enhetsskanningsprocessen tar några sekunder. Och då kan du se att alla data är tydligt listade i motsvarande kategori. Dessutom kan du förhandsgranska backupfilerna för varje kategori före återhämtningen och markera sedan filerna selektivt och klicka på Recover-knappen för att spara dem på din dator.

Förhandsgranska och återställa data

Steg 4. Förhandsgranska och selektivt återställa data för din iOS-enhet

När skanningen är över kan du se all data som finns på din enhet, både befintlig eller borttagen data som ingår. Klicka på motsvarande kategori i den vänstra panelen som Kamerarulle, Kontakter, Meddelanden etc. och du kan se detaljerat innehåll i varje kategori. Välj de filer som du vill återställa och klicka på "Återställ" -knappen för att spara dem på din dator.

Förhandsgranska och selektivt återställa data

Notera: Skanningsresultatet visar både de raderade och befintliga objekten på din enhet. Båda har sin egen färg. Du kan använda knappen överst för att skilja dem: Visa endast de borttagna objekten.

Författaren Uppdaterad av Joan Aimee till iPhone
Juli 09, 2018 16: 40

Relaterade artiklar

KommentarLägg till dina kommentarer för att delta i diskussionen här